Перейти к содержимому

IPBoard Styles©Fisana

Питание во время охоты и влияние охоты на физическое здоровье.


Сообщений в теме: 45

#21 sanchez

    Мексиканский оленевод

  • Охотники
  • PipPipPipPip
  • 2 311 сообщений
  • Name:александр
  • Locationsakha-yakutia
  • Dogs:микрольвица йорик Джулия
  • Guns:Фабарм Элос.12кал.
    пневма-ФХ-циклон.
    ЧЗ-455 в 22LR
  • Profession:культивирую кактусы на вечной мерзлоте

Отправлено 12 Ноябрь 2010 - 04:22

Петрос,глистов нет вроде...(кстати кто это?! :D ) Ну ежели в "рывок" с зоны,то "консерва" из меня никудышняя будет :) .Я на генном уровне худой.Так что по питанию меня легче пристрелить,чем прокормить. :)
Жене-Ловцу:чай обычно парю с листом брусники,голубицы,и макушку можжевельника кидаю маленькую.Иван-чай-не всегда нормален(время года идрить его туды!)А брусника-можжевельник-вроде всегда под рукой есть.Багульник ни в коем случае не кидаю-ну его нафик.Слишком странные эффекты от него.
Саня.

#22 Lovecc

    Следопыт

  • Супермодераторы
  • 5 552 сообщений

Отправлено 14 Ноябрь 2010 - 02:23

У нас другой набор трав, степной почти :). Бессмертник, шиповник, мяты всякие - перечная, обыкновенная, мелисса под настроение, чабрец (он же богородская трава), смородина с малиной, с душицей особо уважаю... вот такой набор вкратце :D.

#23 Leon2008

    Молодой загонщик

  • Охотники
  • Pip
  • 53 сообщений

Отправлено 15 Ноябрь 2010 - 07:40

Обсолютно правду говорю за месяц,охот на кабане,осень,теряю до 10-15кг,а если зацепить зиму(всю)то!50-48размер по весне!Любовниц вместо 2 становится 5!(штатно!)а сколько за штатом:unsure:и все мало!Было такое командировки по пол года:).Да питание как упомяул Евгений стабильное:) в рационе много дичи!Заметил такую вещь,что по прилету в Москву,вес начинаю набирать жутко,пару месяцев и 52-54 размер и с поворотами на лево,лень одолевает:).Вот и вывод:) охота это польза для здоровья!Особенно мужского!:)

#24 ev011

    Следопыт

  • Заблокированные
  • PipPipPipPip
  • 7 139 сообщений
  • Name:Евгений
  • LocationМосква.
  • Profession:Охотник

Отправлено 15 Ноябрь 2010 - 10:47

Просмотр сообщенияLeon2008 (15 Ноябрь 2010 - 07:40 ) писал:

Особенно мужского!:)

Ешьте яйца секача - будете здоровы! :unsure:

#25 Petros

    Охотник

  • Администраторы
  • 5 419 сообщений
  • Telephone:+35799460120
  • Name:Петрос
  • LocationCyprus
  • Dogs:Kurchaar- Курцхаар, Segugio Italiano a Pelo Raso - итальянская короткошерстная гончая
  • Guns:Blaser-F3; Blaser-F3 Super Sport
    Rizzini AURUM TEUTONICi; Weihrauch HW100; Diana RWS 350; Cricket (ООО Калибр)
  • Profession:Lawyer

Отправлено 15 Ноябрь 2010 - 10:54

Просмотр сообщенияev011 (15 Ноябрь 2010 - 10:47 ) писал:

Ешьте яйца секача - будете здоровы! :unsure:



А я бычьи ел. С майонезом, вареные- вкуснятина!

Кстати, на ганзах:

тема "Лось, Вологда"
---------------------------
k_vg 1
posted 26-10-2010 09:05
--------------------------------------------------------------------------------
А еще нельзя есть язык от быка. Потому, что он корове п...ду лижет


в догонку:
--------------------------
igorg

posted 26-10-2010 16:25
--------------------------------------------------------------------------------
Я в коровах, того.., не очень... они разве быку, ничего не лижут?


#26 ev011

    Следопыт

  • Заблокированные
  • PipPipPipPip
  • 7 139 сообщений
  • Name:Евгений
  • LocationМосква.
  • Profession:Охотник

Отправлено 15 Ноябрь 2010 - 12:09

Да уж. :unsure: ,а я лосиный язык на Новый Год оставил,как деликатес,губы съел,правда уже...даже не задумался,что она...корова эдакая...этими губами ...минет быкам в моем лесу делала. :)

#27 Petros

    Охотник

  • Администраторы
  • 5 419 сообщений
  • Telephone:+35799460120
  • Name:Петрос
  • LocationCyprus
  • Dogs:Kurchaar- Курцхаар, Segugio Italiano a Pelo Raso - итальянская короткошерстная гончая
  • Guns:Blaser-F3; Blaser-F3 Super Sport
    Rizzini AURUM TEUTONICi; Weihrauch HW100; Diana RWS 350; Cricket (ООО Калибр)
  • Profession:Lawyer

Отправлено 15 Ноябрь 2010 - 06:53

У нас на Кипре ритуал- перед самой охотой за пол часа до начала, мы собираемся в ближайшем кофенио и пьем чашечку кофе, обсуждая охотничьи дела.

#28 Leon2008

    Молодой загонщик

  • Охотники
  • Pip
  • 53 сообщений

Отправлено 15 Ноябрь 2010 - 08:19

Петрос мы на охоту собираемся быстро<_<,чашка кофе,только после охоты:).А вообще,кушать дичь полезно:)а на природе просто пища богов:).Научусь выкладывать фото покажу как вкусно:).

#29 sanchez

    Мексиканский оленевод

  • Охотники
  • PipPipPipPip
  • 2 311 сообщений
  • Name:александр
  • Locationsakha-yakutia
  • Dogs:микрольвица йорик Джулия
  • Guns:Фабарм Элос.12кал.
    пневма-ФХ-циклон.
    ЧЗ-455 в 22LR
  • Profession:культивирую кактусы на вечной мерзлоте

Отправлено 17 Ноябрь 2010 - 05:02

К вопросу питания в лесу.Вот я часто встречаю про употребление фольги при готовке-как универсальное средство-жарить,запекать.И вроде в рукзаке не весит нифига,и готовое опять же сохранить в дорогу можно.Но вот сам всё никак не решусь взять с собой.
Например если совсем уж невмоготу и скорость "покушать" сильно требуется-то рыбу прям на палку в зев,до попки,и стоймя к костру(я почти всегда стараюсь возле реки стоять).Солью натрёшь прям от жабер до хвоста,так нешкеренную прям и запекаешь,вкуснотищща!Рыбка просто самое шустрое из готовли.
Ну и поварить жиденькое я просто обожаю!
Саня.

#30 Павлик

    Юный охотник

  • Охотники
  • PipPip
  • 440 сообщений
  • Name:Павел
  • LocationЧелябинск
  • Dogs:лайки
  • Guns:МР-153
  • Profession:lawyer

Отправлено 19 Сентябрь 2013 - 09:00

Мы почти всегда на охоте дичь кушаем, на утиной шурпу, на загонной на козла кабана мяско тушёное, даже если на один день едим(что чаще всего) ну это только компанией, когда зимой один капканы проверяю или ещё там что, если на транспорте кроме чая ничего и не беру с собой, так как ненадолго как правило. А если пешком ходить аппетит очень быстро приходит заметил!! Этой зимой на бобра капканы стояли в такой п....е и снега не мало было, что я имея снегоход останавливался за 500-700 метров и по камышам кустам пёр со всей хернёй, так вот после первого захода с бобром оттуда стал всегда брать и покушать и попить!!)

#31 StalkerZheka

    Охотник

  • Охотники
  • PipPipPip
  • 553 сообщений
  • Name:Женя
  • LocationКурская область
  • Guns:МР-512
  • Profession:Коллекции, антиквариат..

Отправлено 19 Сентябрь 2013 - 03:14

Про охоту не знаю, но вот про спорт...
И того, как известно 3 основных составляющих рациона это белки, жиры и углеводы, еще присутствуют сотни компонентов, витаминов и т.д. но сейчас не о них...
Сразу оговорюсь, найти полностью 100% элемент невозможно, поэтому в дальнейшем чистый, будет имется больше 90%.
Белки, чистый белок, эталон это яичный, (альбимум что ли?) в яйце одном содержится от 4 до 8 грамм. Необходим белок, для синтезе аминокислот в организме, в общем из него строятся мышцы, если белка не поступает, то организм жрет сам себя( точнее мышцы,катоболизм)
Жиры, почти чистый это растительное масло, да да сам удивился...
Углеводы, почти чистые это сахар. Углеводы выполняют в основном энергетическую функцию, НО если употреблять углеводы, но не нагружать организм, то они превращаются в жиры, лучше употреблять сложные углеводы, полезней будет, в основном это несладкие продукты, рис, макароны...
1грамм белка дает 4ккал, жира 8, углеводов 4. В рационе их быть должно примерно 25-15-60. В обычной пище современного человека жиров примерно 40%, быстрые перекусы, никакой физической активности вот и ходят кругом пышечки...
Так же стоит заметить что тут еще и генетика покопалась... Люди делятся на эктоморфов, мезозоморфов и эндоморфов..
На счет шоколада, чистыми углеводами там и не пахнет, там жира тьма, плюс углеводы, а если шоколад еще и с орехами...
Похудение возможно двумя методами, за счет жировой массы и воды(про то что мышечная масса тоже страдает и т.д. говорить не буду), за счет жира масса снижается медленно, но зато качественно, вернется она не скоро, кстати, кто когда то мечтал о кубиках на прессе, качал его как сумашедший а их было не видно, проблема в том что кол-во жира в организме должно быть меньше 12%.... За счет воды, скинуть можно хоть 10кг за неделю, но и вернется это все тоже очень быстро, причем обычно в большем весе даже...
На счет мяса.. После 40-50 оно как таковое не то что не нужно, но и даже вредно... Особенно шашлычек там со свинины и т.д.... Но кто же от этого откажется?
Про девок. Вообще физические нагрузки вызывают выброс тестостерона, а если вы делаете упражнение на ноги...(обычные приседания кстати являются одним из лучших упражнений для обычной зарядки например) то может и по лбу убить... А если вы занимаете в зале, приседаете с бешенными весами и колите что то типа сусты, то про "лежак" можете забыть, но подобные препараты применяются не в любительских целях, так что не беспокойтесь....
Кстати для похудения очень полезно воду пить, в больших обьемах(почему мы летом в массе теряем) а если еще с чем нибудь мочегонным :rofl: ...
Ну как-то так...
Еще это все мое мнение, если с чем то несогласны вуаля, в споре рождается истина!!!

#32 ev011

    Следопыт

  • Заблокированные
  • PipPipPipPip
  • 7 139 сообщений
  • Name:Евгений
  • LocationМосква.
  • Profession:Охотник

Отправлено 19 Сентябрь 2013 - 03:37

Старая охотничья пословица - идешь на день,бери на неделю.:)Кушать надо всегда с собой брать.На охоте большие физические нагрузки,тут,для пополнения энергией нужны быстрые углеводы,чтоб легко и быстро усваивались организмом.Заметил,кстати,что несколько бутербродов с вареной лосятиной,дают очень много энергии,носишься буквально как лось.:)Термосок в рюкзак - само собой.Придя домой после охоты полезно выпить моченой брусники,лучше ее ни что так не восстанавливает силы и освежает.

#33 StalkerZheka

    Охотник

  • Охотники
  • PipPipPip
  • 553 сообщений
  • Name:Женя
  • LocationКурская область
  • Guns:МР-512
  • Profession:Коллекции, антиквариат..

Отправлено 19 Сентябрь 2013 - 04:57

Готов поспорить, быстрые углеводы дают быстрый прилив сил, но так же быстро он заканчивается, поэтому хлеб ни в коем разе не белый на бутерброды использую, по утрам овсянку хомячу, на ночь творог, днем как придется, на рыбалке или в лесу стараюсь не есть... Правда обычно редко больше 8 часов это длится...

#34 ev011

    Следопыт

  • Заблокированные
  • PipPipPipPip
  • 7 139 сообщений
  • Name:Евгений
  • LocationМосква.
  • Profession:Охотник

Отправлено 19 Сентябрь 2013 - 05:21

В этом вопросе трудно спорить,организмы у всех разные.Каждый должен подбирать питание под себя.

#35 Артем

    Следопыт

  • Следопыты
  • PipPipPipPip
  • 6 357 сообщений
  • LocationРоссия
  • Guns:Арсенал
  • Profession:Пенсионер

Отправлено 19 Сентябрь 2013 - 05:30

Просмотр сообщенияev011 (19 Сентябрь 2013 - 05:21 ) писал:

В этом вопросе трудно спорить,организмы у всех разные.

Ага и лосятина не у всех водится...

#36 StalkerZheka

    Охотник

  • Охотники
  • PipPipPip
  • 553 сообщений
  • Name:Женя
  • LocationКурская область
  • Guns:МР-512
  • Profession:Коллекции, антиквариат..

Отправлено 19 Сентябрь 2013 - 06:32

Просмотр сообщенияev011 (19 Сентябрь 2013 - 05:21 ) писал:

В этом вопросе трудно спорить,организмы у всех разные.Каждый должен подбирать питание под себя.

Про организмы я уже писал эктоморфы, мезозоморфы и эндоморфы, а остальное почти одинаковое..

#37 ATICIN

    Юный охотник

  • Охотники
  • PipPip
  • 355 сообщений
  • Name:Александр
  • LocationХМАО
  • Dogs:нет
  • Guns:мр-153 remington-750
  • Profession:нефтяник

Отправлено 20 Сентябрь 2013 - 03:52

Женя посмотри фильм про староверов они практически все стройные поскольку каждый день физически работают.сложные сахара не есть хорошо раньше все ели фруктовые сахара или мед что вразы полезней.где арбуза много растет делают свой сахар и т.д.вес уходит если питание заканчивать до 18.00.китайцы едет утром как мы в обед и к вечеру только чай ,у нас как придут домой пока холодильник не опустошат вот это и есть бич современного человека.

#38 Lovecc

    Следопыт

  • Супермодераторы
  • 5 552 сообщений

Отправлено 20 Сентябрь 2013 - 04:00

В степи когда охотимся на день, там еду всегда с собой готовую берем, либо воду в машину и еду. Воды и дров в степи сложно найти. А вот в тайге когда охочусь - на день пачка макарон, банка тушенки, специи, сахар и чай, ну хлебушка немного да печенюшку к чаю. В обед присел у ближайшего ручейка, навалил валежника, через 20 минут обед готов. Пока лопаешь в этом же котелке и чай поспел.

#39 Яртрапер

    Следопыт

  • Охотники
  • PipPipPipPip
  • 2 317 сообщений
  • Name:Владислав
  • LocationРФ
  • Dogs:РЕЛ
  • Guns:МЦ-106
  • Profession:пчеловод

Отправлено 20 Сентябрь 2013 - 04:13

С собой в лес стараюсь брать дичь, лосятину, кабанятину отварную, порезал посолил и с чаем бутеры. Все присутствующие не смотря на цену колбасы почему то тянутся к моим бутерам.

#40 Артем

    Следопыт

  • Следопыты
  • PipPipPipPip
  • 6 357 сообщений
  • LocationРоссия
  • Guns:Арсенал
  • Profession:Пенсионер

Отправлено 20 Сентябрь 2013 - 09:32

Про сало то почему никто ничего не говорит?А мяско пресованное?Я обычно налегке хожу,максимум фляжку воды беру и вперед,так как охота обычно 3-4 часа,не успеваю проголодаться...Но когда коллективка то да тут и сальце и мяско и прочие разносолы))))





Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 members, 1 guests, 0 anonymous users

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
Copyright © 2016 Hunting Club